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今月は食育月間です。そこで今日の食育の日は、麦ごはん、いかの磯辺揚げ、きゅうりの塩もみ、切干し大根の炒め煮、ひろしまっこ汁の「一汁三菜の献立」を取り入れています。一汁三菜とは、ごはんの他に一つの汁物と三種類のおかずを組み合わせた食事のことです。この献立はたくさんの食材を使うので、栄養のバランスがよく、また、一人分ずつ盛りつけるので、食べる量がわかり、食べ過ぎを防ぐこともできます。 | |
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今月の食育メニュー
給食献立の紹介
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今月は食育月間です。そこで今日の食育の日は、麦ごはん、いかの磯辺揚げ、きゅうりの塩もみ、切干し大根の炒め煮、ひろしまっこ汁の「一汁三菜の献立」を取り入れています。一汁三菜とは、ごはんの他に一つの汁物と三種類のおかずを組み合わせた食事のことです。この献立はたくさんの食材を使うので、栄養のバランスがよく、また、一人分ずつ盛りつけるので、食べる量がわかり、食べ過ぎを防ぐこともできます。 | |
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コメント
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栄養のバランスを考えて食べよう | |
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今月の給食目標
ｂｙ 阿戸給食センター
