今月の食育メニュー
給食献立の紹介
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配膳のしかたを考えよう | ![]() |
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コメント
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今日の給食は『牛乳、チキンカレーライス、鉄ちゃんのサラダ、冷凍みかん』です。鉄ちゃんのサラダにはまぐろのスープ漬、ちりめんいりこ、大豆、切干し大根、小松菜などの鉄を多く含む食品を使っています。 鉄不足が続くと体が疲れやすくなったり、顔色が悪くなったりして、貧血になりやすくなります。 今日は材料をゆでて和風のドレッシングあえました。貧血予防に『鉄ちゃんサラダ』はいかがですか。 |
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今月の給食目標
by 阿戸給食センター